Um deinen Testosteronspiegel zu steigern musst du nicht auf eine Testosteron Kur oder verschreibungspflichtige Medikamente zurückgreifen. [box type=“info“ style=“rounded“]Dieser Artikel ersetzt keinen Arztbesuch! Solltest du Anzeichen eines ernsthaften Testosteronmangels haben, gehe lieber zu einem Arzt!  ▶️ Hier findest du die häufigsten Anzeichen eines Testosteronmangels.[/box] Wenn du ein gesunder Mann bist, können verschreibungspflichtige Medikamente sich sogar negativ auf […]

Der Musculus pubococcygeus (PC Muskel) ist ein Muskel im menschlichen Beckenboden, der vom Schambein bis zum Steißbein geht und verschiedene Auswirkungen auf die Funktionsweise der Sexualorgane hat. Die gesamte Beckenbodenmuskulatur hat sowohl Einfluss auf das urinieren als auch auf die Erektion und den Orgasmus des Mannes. Verschiedene Formen von Impotenz und eine vorzeitige Ejakulation können […]

Ein erfülltes Sexleben ist wichtig für ein glückliches Leben. Regelmäßiger Geschlechtsverkehr und befriedigende Orgasmen sind ein Schlüssel zum Glück für Männer. Egal ob beim Masturbieren oder beim Sex mit einer schönen Frau, ein jeder Mann hat eine Vorstellung davon, wie er seinen Samenerguss erleben will. Doch leider haben viele Männer Probleme damit. Vorzeitiger Samenerguss ist […]

Neben erektiler Dysfunktion und der Verzögerung der Ejakulation gehört die Erhöhung der Spermamenge zu den drängendsten sexuellen Problemen von Männern. Viele Männer sind mit Menge oder Qualität ihrer Samenergüsse nicht zufrieden und wünschen sich einen Weg, Volumen und Menge des Spermas zu erhöhen. Dabei ist die Produktion von Sperma von vielen verschiedenen Faktoren abhängig. Das […]